SUMBER : INILAH MAKNA BAHAGIA
Bahagia itu fitrah tabie manusia. Semua orang ingin bahagia. Jika ada
manusia yang berkata, alangkah bahagianya kalau aku tidak bahagia, dia
layak dihantar ke Hospital Bahagia. Kenapa? Sudah tentu orang itu tidak
siuman lagi. Manusia yang siuman sentiasa ingin dan mencari bahagia.
Bahkan, apa sahaja yang diusahakan dan dilakukan oleh manusia adalah
untuk mencapai bahagia.
• Bahagia itu relatif?
Malangnya, keinginan manusia untuk bahagia sering tidak kesampaian.
Ini disebabkan ramai manusia tidak tahu apa makna bahagia sebenarnya dan
mereka juga tidak tahu bagaimanakah caranya untuk mendapatkannya. Jika
kita mencari sesuatu yang tidak diketahui dan dikenali, sudah pasti kita
tidak akan menemuinya. Oleh itu, usaha mencari kebahagiaan itu mestilah
bermula dengan mencari apa erti kebahagiaan itu terlebih dahulu.
Apakah erti bahagia? Ada yang beranggapan erti bahagia itu relatif.
Ia berubah-ubah dan berbeza antara seorang individu dengan yang lain.
Bagi yang sakit, sihat itu dirasakan bahagia. Tetapi apabila sudah
sihat, kebahagiaan itu bukan pada kesihatan lagi. Sudah beralih kepada
perkara yang lain lagi. Bagi golongan ini kebahagiaan itu adalah satu
"moving target" yang tidak spesifik ertinya.
Ada pula golongan pesimis. Mereka beranggapan bahawa tidak ada
bahagia di dunia ini. Hidup adalah untuk menderita. Manusia dilahirkan
bersama tangisan, hidup bersama tangisan dan akan dihantar ke kubur
dengan tangisan. Bahagia adalah satu utopia, ilusi atau angan-angan. Ia
tidak ujud dalam realiti dan kenyataan.
• Sumber dalaman atau luaran?
Sebelum mendapat jawapan tentang erti kebahagiaan yang sebenar, mesti
dipastikan sumber kebahagiaan itu. Ia datang dari mana? Apakah bahagia
itu datang dari luar ke dalam (outside-in) atau dari dalam ke luar
(inside-out)?
Ramai yang merasakan bahawa bahagia itu bersumber dari faktor luaran.
Ia bersumber daripada harta, kuasa, rupa, nama dan kelulusan yang
dimiliki oleh seseorang. Golongan ini merasakan jika berjaya menjadi
hartawan, negarawan, bangsawan, rupawan, kenamaan dan cendekiawan maka
secara automatik bahagialah mereka.
Atas keyakinan itu ramai yang berhempas pulas dan sanggup melakukan
apa sahaja untuk memiliki harta, kuasa dan lain-lain lagi. Kita tidak
bahaskan mereka yang miskin, hodoh, tidak popular dan bodoh, lalu gagal
merasakan bahagia tetapi mari kita tinjau apakah hidup para hartawan,
rupawan, bangsawan, kenamaan dan cendekiawan itu bahagia?
• Realiti hidup jutawan, rupawan dan selebriti.
Realitinya, sudah menjadi "rules of life" (sunatullah), manusia tidak
mendapat semua yang diingininya. Tidak ada seorang manusia pun yang
dapat mengelakkan diri daripada sesuatu yang tidak disenanginya. Hidup
adalah satu ujian yang menimpa semua manusia, tidak kira kedudukan,
harta dan pangkatnya. Firman Allah:
"Dijadikan mati dan hidup adalah untuk menguji manusia siapakah yang terbaik amalannya." Al Mulk.
Si kaya mungkin memiliki harta yang berjuta, tetapi mana mungkin dia
mengelakkan diri daripada sakit, tua dan mati? Inilah yang berlaku
kepada Cristina Onasis pewaris kekayaan ayahnya Aristotle Onasis, yang
mati pada usia yang masih muda walaupun memiliki harta yang berbilion
dollar. Mereka yang rupawan, tidak boleh mengelakkan diri daripada
cercaan.
Madonna, Paris Hilton (sekadar menyebut berapa nama) pernah dikutuk
akibat kelakuan buruk masing-masing. Lady Diana yang memiliki semua
pakej kelebihan wanita idaman akhirnya mati dalam keadaan yang tragis
dan menyedihkan sekali. John Lenon tidak dapat mengelakkan diri daripada dibunuh walaupun
dirinya dipuja oleh jutaan peminat. Elizabeth Taylor pula sedang
membilang usia yang kian meragut kecantikan dan potongan badannya.
Itu belum dikira lagi nasib malang yang menimpa negarawan dan
bangsawan tersohor seperti Al Malik Farouk (Masir), Shah Iran (Iran),
Ferdinand Marcos (Filipina), Louis XVI (Perancis), Tsar (Rusia) dan
lain-lain lagi. Tegasnya, kesakitan, cercaan, dijatuhkan dan lain-lain
ujian hidup telah menumpaskan ramai hartawan, rupawan, negarawan dan
cendekiawan dalam perlumbaan mencari kebahagiaan.
• Bukti hilangnya bahagia.
Apa buktinya, mereka hilang bahagia? Tidak payah kita berhujah
menggunakan Al Quran dan Al Hadis, melalui paparan media massa sahaja
sudah cukup menjadi bukti betapa tidak bahagianya mereka yang memiliki
segala-galanya itu. Aneh, apabila selebriti dari Hollywood, yakni mereka
yang memiliki rupa yang cantik, harta yang berbilion dolar, nama yang
tersohor tetapi dilanda pelbagai masalah kronik. Senarai nama yang
berkenaan cukup panjang ...
Mereka yang terlibat dengan arak, rumah tangga cerai berai, dadah,
jenayah, sakit jiwa dan bunuh diri ini sudah tentu tidak bahagia. Jika
mereka bahagia dengan nama, harta dan rupa yang dimiliki tentulah mereka
tidak akan terlibat dengan semua kekacauan jiwa dan kecelaruan peribadi
itu. Tentu ada sesuatu yang "hilang" di tengah lambakan harta, rupa
yang cantik dan nama yang popular itu.
• Ujian hidup punca hilang bahagia?
Mari kita lihat persoalan ini lebih dekat. Apakah benar ujian
hidup menghilangkan rasa bahagia dalam kehidupan ini? Apakah sakit, usia
tua, cercaan manusia, kemiskinan, kegagalan, kekalahan dan lain-lain
ujian hidup menjadi sebab hilangnya bahagia? Jawabnya, tidak!
Jika kita beranggapan bahawa ujian hidup itu penyebab hilangnya
bahagia maka kita sudah termasuk dalam golongan pesimis yang beranggapan
tidak ada kebahagiaan di dunia. Mengapa begitu? Kerana hakikatnya hidup
adalah untuk diuji. Itu adalah peraturan hidup yang tidak boleh
dielakkan. Sekiranya benar itu penyebab hilangnya bahagia, maka tidak
ada seorang pun manusia yang akan bahagia kerana semua manusia pasti
diuji.
Atas dasar itu, ujian hidup bukan penyebab hilangnya bahagia. Sebagai
perumpamaannya, jika air limau nipis diletakkan di atas tangan yang
biasa, maka kita tidak akan berasa apa-apa. Sebaliknya, jika air limau
itu dititiskan di atas tangan yang luka maka pedihnya akan terasa. Jadi
apakah yang menyebabkan rasa pedih itu? Air limau itu kah atau tangan
yang luka itu? Tentu jawapannya, luka di tangan itu.
• Metafora air limau dan luka di tangan
Air limau itu adalah umpama ujian hidup, manakala tangan yang luka itu ialah hati yang sakit. Hati yang sakit ialah hati yang dipenuhi oleh sifat-sifat mazmumah seperti takbur, hasad dengki, marah, kecewa, putus asa, dendam, takut, cinta dunia, gila puji, tamak dan lain-lain lagi. Ujian hidup yang menimpa diri hakikatnya menimbulkan sahaja sifat mazmumah yang sedia bersarang di dalam hati. Bila diuji dengan cercaan manusia, timbullah rasa kecewa, marah atau dendam. Bila diuji dengan harta, muncullah sifat tamak, gila puji dan takbur.
Air limau itu adalah umpama ujian hidup, manakala tangan yang luka itu ialah hati yang sakit. Hati yang sakit ialah hati yang dipenuhi oleh sifat-sifat mazmumah seperti takbur, hasad dengki, marah, kecewa, putus asa, dendam, takut, cinta dunia, gila puji, tamak dan lain-lain lagi. Ujian hidup yang menimpa diri hakikatnya menimbulkan sahaja sifat mazmumah yang sedia bersarang di dalam hati. Bila diuji dengan cercaan manusia, timbullah rasa kecewa, marah atau dendam. Bila diuji dengan harta, muncullah sifat tamak, gila puji dan takbur.
Justeru, miskin, cercaan manusia dan lain-lain itu bukanlah penyebab
hilang bahagia tetapi rasa kecewa, marah dan tidak sabar itulah yang
menyebabkannya. Pendek kata, ujian hidup hakikatnya hanya menyerlahkan
sahaja realiti hati yang sudah tidak bahagia lama sebelum ia menimpa
seseorang.
Dengan segala hujah di atas terbuktilah bahawa pendapat yang
mengatakan bahagia itu datang dari luar ke dalam adalah tertolak sama
sekali. Ini kerana faktor "kesihatan" hati jelas lebih dominan dalam
menentukan bahagia atau tidaknya seseorang berbanding segala faktor
luaran. Ini secara tidak langsung menunjukkan bahawa kebahagiaan itu
datang dari dalam ke luar – soal hati.
•Inilah erti bahagia
Secara mudah kebahagiaan itu ialah memiliki hati yang tenang dalam menghadapi apa jua ujian dalam kehidupan. Inilah erti bahagia yang sebenar selaras petunjuk Allah di dalam Al Quran. Firman Allah:
"Ketahuilah dengan mengingati Allah, hati akan menjadi tenang." Al Ra'du 28.
Secara mudah kebahagiaan itu ialah memiliki hati yang tenang dalam menghadapi apa jua ujian dalam kehidupan. Inilah erti bahagia yang sebenar selaras petunjuk Allah di dalam Al Quran. Firman Allah:
"Ketahuilah dengan mengingati Allah, hati akan menjadi tenang." Al Ra'du 28.
Rasulullah S.A.W. juga telah bersabda:
"Bahawasanya di dalam tubuh badan manusia ada seketul daging.
Apabila ia baik, baik pulalah seluruh badan, tetapi apabila ia rosak
maka rosak pulalah seluruh badan. Ingatlah ia adalah hati. " (riwayat
Bukhari Muslim)
Rasulullah S.A.W bersabda lagi:
"Bukanlah kekayaan itu dengan banyaknya harta benda tetapi kekayaan itu sebenarnya ialah kaya hati "
Kaya hati bermaksud hati yang tenang, lapang dan merasa cukup dengan apa yang dimiliki – bersyukur dengan apa yang ada, sabar dengan apa yang tiada.
Kaya hati bermaksud hati yang tenang, lapang dan merasa cukup dengan apa yang dimiliki – bersyukur dengan apa yang ada, sabar dengan apa yang tiada.
Oleh itu hati perlu dibersihkan serta dipulihara dan dipelihara
"kesihatannya" agar lahir sifat-sifat mazmumah seperti amanah, sabar,
syukur, qanaah, reda, pemaaf dan sebagainya. Kemuncak kebahagiaan ialah
apabila hati seseorang mampu mendorong pemiliknya melakukan kebaikan dan
menghindari kejahatan dan larangan yang ditentukan oleh Islam dengan
mudah dan secara "auto pilot".
KAEDAH MENCARI BAHAGIA MENURUT AL QURAN DAN AS SUNAH:
1. Beriman dan beramal salih.
"Siapa yang beramal salih baik laki-laki ataupun perempuan dalam
keadaan ia beriman, maka Kami akan memberikan kepadanya kehidupan yang
baik dan Kami akan membalas mereka dengan pahala yang lebih baik
daripada apa yang mereka amalkan." (An-Nahl: 97)
Ibnu 'Abbas RA meriwayatkan bahawa sekelompok ulama mentafsirkan
bahawa kehidupan yang baik (dalam ayat ini) ialah rezeki yang halal dan
baik (halalan tayyiban). Sayidina Ali pula mentafsirkannya dengan sifat
qana'ah (merasa cukup). Ali bin Abi Thalhah dari Ibnu 'Abbas,
meriwayatkan bahawa kehidupan yang baik itu adalah kebahagiaan.
2. Banyak mengingat Allah.
Dengan berzikir kita akan mendapat kelapangan dan ketenangan sekali
gus bebas daripada rasa gelisah dan gundah gulana. Firman Allah:
"Ketahuilah dengan mengingat (berzikir) kepada Allah akan tenang hati itu." (Ar-Ra'd: 28)
3. Bersandar kepada Allah.
Dengan cara ini seorang hamba akan memiliki kekuatan jiwa dan tidak mudah putus asa dan kecewa. Allah berfirman:
"Siapa yang bertawakal kepada Allah maka Allah akan mencukupinya." (Ath-Thalaq: 3)
4. Sentiasa mencari peluang berbuat baik.
Berbuat baik kepada makhluk dalam bentuk ucapan mahupun perbuatan
dengan ikhlas dan mengharapkan pahala daripada Allah akan memberi
ketenangan hati.
Firman-Nya:
"Tidak ada kebaikan dalam kebanyakan bisikan-bisikan mereka
kecuali bisikan-bisikan dari orang yang menyuruh ( manusia) untuk
bersedekah atau berbuat kebaikan dan ketaatan atau memperbaiki hubungan
di antara manusia. Barang siapa melakukan hal itu karena mengharapkan
keredaan Allah, nescaya kelak Kami akan berikan padanya pahala yang
besar." (An-Nisa: 114)
5. Tidak panjang angan-angan tentang masa depan dan tidak meratapi masa silam.
Fikir tetapi jangan khuatir. Jangan banyak berangan-angan terhadap
masa depan yang belum pasti. Ini akan menimbulkan rasa gelisah oleh
kesukaran yang belum tentu datang. Juga tidak terus meratapi kegagalan
dan kepahitan masa lalu karena apa yang telah berlalu tidak mungkin
dapat dikembalikan semula.
Rasulullah SAW bersabda:
"Bersemangatlah untuk memperoleh apa yang bermanfaat bagi mu dan
minta tolonglah kepada Allah dan janganlah lemah. Bila menimpa mu
sesuatu (dari perkara yang tidak disukai) janganlah engkau berkata:
"Seandainya aku melakukan ini nescaya akan begini dan begitu," akan
tetapi katakanlah: "Allah telah menetapkan dan apa yang Dia inginkan Dia
akan lakukan," karena sesungguhnya kalimat 'seandainya' itu membuka
amalan syaitan." (HR. Muslim)
6. Melihat "kelebihan" bukan kekurangan diri.
Lihatlah orang yang di bawah dari segi kehidupan dunia, misalnya
dalam kurniaan rezeki karena dengan begitu kita tidak akan meremehkan
nikmat Allah yang diberikan Allah kepada kita. Rasulullah SAW bersabda:
"Lihatlah orang yang di bawah kamu dan jangan melihat orang yang
di atas kamu karena dengan (melihat ke bawah) lebih pantas untuk kamu
tidak meremehkan nikmat Allah yang dilimpahkan-Nya kepada kamu." (HR.
Al-Bukhari dan Muslim)
7. Jangan mengharapkan ucapan terima kasih manusia.
Ketika melakukan sesuatu kebaikan, jangan mengharapkan ucapan terima
kasih ataupun balasan manusia. Berharaplah hanya kepada Allah. Kata
bijak pandai, jangan mengharapkan ucapan terima kasih kerana umumnya
manusia tidak pandai berterima kasih. Malah ada di antara hukama
berkata, "sekiranya kita mengharapkan ucapan terima kasih daripada
manusia nescaya kita akan menjadi orang yang sakit jiwa!".
Firman Allah:
"Kami memberi makan kepada kalian hanyalah karena mengharap wajah Allah, kami tidak menginginkan dari kalian balasan dan tidak pula ucapan terima kasih." (Al Insan: 9)
ZIKRULLAH YANG MEMBAWA BAHAGIA
Ketenangan itu dicapai melalui zikrullah. Zikrullah akan memberi
ketenangan buat hati. Ketenangan hati itulah kebahagiaan sebenar. Tetapi
kenapa ada orang yang berzikir tetapi hati tidak ataupun belum tenang?
(Untuk mendapat jawapannya, tolong rujuk kembali entri dalam blog ini
dalam tajuk: Mencari Ketenangan Hati)
Hati adalah sumber dari segala-galanya dalam hidup kita, agar
kehidupan kita baik dan benar, maka kita perlu menjaga kebersihan hati
kita. Jangan sampai hati kita kotori dengan hal-hal yang dapat merosak
kehidupan kita apalagi sampai merosak kebahagiaan hidup kita di dunia
ini dan di akhirat nanti.
Ingatlah, untuk menjaga kebersihan hati, (selalin berzikir) kita
perlu menjaga penglihatan, pendengaran, fikiran, ucapan kita dari
hal-hal yang dilarang oleh Allah SWT. Dengan menjaga hal-hal tersebut
kita dapat menjaga kebersihan hati kita. Dengan hati yang bersih kita
gapai kebahagiaan dunia dan akhirat. Jadi berhati-hatilah menjaga hati
kerana ia adalah punca ketenangan dan kebahagiaan diri!
Kita harus melatih hati kita supaya sentiasa berniat baik dan
inginkan sesuatu yang baik. Sentiasa riang, gembira dan tenang dengan
setiap pekerjaan yang dilakukan. Sentiasa melakukan kerja amal, tolong
menolong, bergotong royong, sentiasa bercakap benar, sopan dan hidup
dengan berkasih sayang antara satu dengan lain.
Marilah kita bersihkan hati kita dari segala kotorannya dengan
memperbanyak mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memperbanyak doa agar
Allah SWT mengurniakan kita hati yang bersih dan selalu dekat
dengan-Nya. Itulah beberapa hal yang mungkin dapat kita jadikan landasan
untuk mencari kebahagiaan hidup di dunia ini dan juga sebagai bekal
untuk menghadapi kehidupan akhirat nanti.
Sebenarnya kebahagiaan hidup yang hakiki dan ketenangan hanya
didapatkan dalam agama Islam yang mulia ini. Sehingga yang dapat hidup
bahagia dalam erti yang sebenarnya hanyalah orang-orang yang berpegang
teguh dengan agama.